你好,饮食方面:加强膳食调节,增加富含蛋白质、铁与维生素的食物,如肉、蛋、奶与新鲜蔬菜、水果等。生活方面:保持规律的生活节奏,做到有张有弛,避免过度劳累。天气方面:注意随着天气变化加减衣服、被褥,避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而致经期延长,出血增多。卫生方面除了要预防全身疾病的发生外,预防功血还必须注意经期卫生。每日要清洗会阴部1~2次,并勤换月经垫及内裤;注意情绪调节,避免过度紧张与精神刺激。
你好,功能性子宫出血是由于下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调、并非器质性病变引起的异常子宫出血。建议您到医院做详细检查,明确病因,对症治疗。
以上是对“如何预防子宫出血呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,据您的情况来看,1、注意自我调养,消除恐惧心理,避免不良刺激,树立战胜疾病的信心,保持愉快的心情和乐观的情绪。2、适寒温要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,引起月经疾病。 3、经期人体免疫力低下,阴道很容易被感染,所以经期间要保持外阴的清洁,避免细菌等进入引起阴道感染。4、节育和节欲要重视节制生育和节欲防病,避免生育(含人流)过多过频及经期、产后交合,否则损伤冲任、精血、肾气,导致月经疾病。上述各项在平时应多加注意,在经期、产后更要重视,既可减少或防止本病的发生。 5、不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。
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