我心里好难受，有苦说不出

      你好，根据你的描述，这种情况建议您放松心情。人的一生都有许多困难。需要坚强起来，积极面对生活中的一切问题。只要健康就是最重要的。要知道，一切都会过去的。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，这应该是由于自卑心理过于严重、自信不足造成的状况。
      指导意见：
      建议：不断对自己寄予期望，这样离成功就会越来越近。因此，要有足够的自信，永远不要停止上进心，无论在什么情况下都要自始到终地相信自己一定能取得成功。加油！
      

      病情分析：
      上述情况是抑郁症的可能性比较大，一般和压力大，精神紧张有关系的
      指导意见：
      建议去医院精神心理科检查，确诊是抑郁症的话，药物方面可以给予阿米替林等进行治疗的
      
      以上是对“我心里好难受，有苦说不出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你上面的症状，我觉得你想哭就哭，眼泪也是一种排毒，哭过以后，心情会好一点啊，自我调节可以去锻炼身体，多找朋友玩，不要让自己在坏情绪中呆的时间太长。