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腰最近很痛,因为经常坐电脑的

女 | 22岁 2018-03-07 18:55:58 6人回复 来自

健康咨询描述: 腰最近很痛,因为经常坐电脑的,晚上睡觉也痛

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王志震
王志震 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 四肢骨折,手足骨折、肌腱神经血管损伤及术后康复,跟 帮助网友:10873称赞:1
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2018-03-07 18:59:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,腰疼的原因也是比较多的,比如劳损,腰间盘突出等都可以引起腰疼的症状
      指导意见:
      建议,可以给予局部理疗,观察一下,如果症状持续的不改善需要到医院去做一下检查然后再给予治疗也希望你的症状尽快改善
      

薛兆强
薛兆强 青岛市黄岛区人民医院   副主任医师 擅长: 主要擅长胃肠道,乳腺甲状腺,肝胆胰脾等脏器的外科疾 帮助网友:10715称赞:2
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2018-03-07 19:01:32 我要投诉

      根据你的情况描述考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛,那么这种情况下要注意休息,避免劳累外伤受凉,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,注意睡硬板床,避免枕头太高太软,口服消炎镇痛药物,双氯芬酸钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松,可以局部热敷,轻柔按摩,避免暴力,适当的进行体育运动,锻炼,打羽毛球游泳。
      

张玉玲
张玉玲 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 尿道感染,前列腺增生,前列腺炎等外科疾病的护理指导 帮助网友:26867称赞:18
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2018-03-07 19:03:39 我要投诉

      你好,根据你的描述,引起上述症状的原因很多,建议给以热敷,按摩,注意休息,若不好转,到医院骨科就诊,详细检查,明确诊断。
      
      以上是对“腰最近很痛,因为经常坐电脑的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王新
王新 医师 擅长: 下腹坠疼,经期延长,子宫肌瘤,卵巢囊肿,妇科炎症, 帮助网友:22036称赞:42
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2018-03-07 18:58:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,22岁青年女性,据你描述症状来看,不排除由于腰肌劳损而导致。
      指导意见:
      建议你可以热敷一下,服用一下布洛芬。首先保持良好坐姿,及时起身运动,另外应该排除由于妇科炎症而导段。
      

赵慧霞
赵慧霞 中国人民解放军总医院第四医学中心   主治医师 擅长: 乳腺癌,结直肠癌,肺癌,肾癌,骨肉瘤,尤文肉瘤,滑 帮助网友:14437称赞:1
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2018-03-07 19:01:23 我要投诉

      你好,可能是腰间盘突出,腰间盘突出的治疗包括手术和保守治疗两种。可以首先选择保守治疗,比如按摩,理疗,推拿,针灸,小针刀等?如果症状不缓解或者加重,可以进行手术治疗
      

张洪国
张洪国 主治医师 擅长: 各种骨折,创伤,脊柱关节及各种骨病的诊断和治疗 帮助网友:36469称赞:2228
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2018-03-07 20:32:24 我要投诉

      病情分析:
      您好,您经常腰痛,平时经常久坐,主要考虑为腰肌劳损造成的,跟您平时缺乏体育锻炼、经常久坐,导致腰背肌持续紧张有关的。
      指导意见:
      建议您首先应纠正不良的坐立习惯,就是避免久坐,每次坐着不应超过1小时。治疗上可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等,也可以口服西乐葆、扶他林、腰痛宁等药物。症状缓解后应坚持每天做腰背肌锻炼,如小燕飞或五点支撑法等。
      

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