最近一直觉得肚子不舒服

      你好，跑步以后感觉这个骨头疼，有可能是平时缺少锻炼导致的，一般来说停止跑步以后就可以恢复的，吃了辣的东西以后马上上大号就是因为肠胃功能紊乱，平时要注意避免辛辣刺激，油腻生冷的食物。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况有可能是胃肠刺激引起的。
      指导意见：
      建议你可以吃一些乳酸菌素片帮助消化。平时注意饮食卫生，少吃油腻辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你好，从你的描述来看不排除是胃炎引起来的，可以考虑做个胃镜确诊一下
      指导意见：
      这种情况不能吃辛辣刺激的食物，尽量清淡饮食，可以吃点多潘立酮和奥美拉唑看看有没有效果
      以上是对“最近一直觉得肚子不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种情况可能是剧烈运动，饮食不当，胃肠功能失调等引起。可以到医院具体的检查一下
      指导意见：
      建议你，近期注意饮食吃一些清淡的，易消化的食物，注意休息饭后不可以剧烈运动或是过于劳累

      病情分析：
      您好，您的情况中医多考虑是脾虚胃滞明显引起的，所以容易出现上述症状。
      指导意见：
      建议可以服用一下香砂六君丸调理，也可以到中医院找中医师，辨证用中药调理，平时的话饮食注意清淡，三餐要注意规律。

      病情分析：
      你好，这样的情况主要是有胃炎表现。有疼痛、腹胀的情况。以及吃辛辣刺激的容易刺激造成想上厕所的情况。
      指导意见：
      注意暂时少吃辛辣刺激的。注意看消化科门诊检查。考虑是否胃炎。要采取适合抑制胃酸药物治疗。保持饮食健康规律。一定不能有为了减肥节食之类的行为。暂时别喝浓茶、咖啡。