老师，我今年不知道脸上长斑了

      今年脸上长斑了，根据您的年龄显示，脸上长斑和年龄也有一定的关系，也可能是由于气滞血瘀内分泌失调的原因出现的斑点，建议使用祛斑霜涂抹进行调理来改善症状，平时也要注意生活作息规律的调理。
      

      病情分析：
      、不吃会增加皮肤黑色素的食物，比如酱油等，在做菜的时候添加要适量，过多的酱油会增加皮肤中黑色素含量，增加雀斑的生长几率
      指导意见：
      取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。当然去斑才是关键，及时涂抹去斑的产品，在选择产品上面，可以使用纯植物提取的没有副作用。
      

      你好！根据你说的症状建议去当地正规机构面诊一下是什么类型的斑，日光暴晒也容易加重。不会自然消失，可以二氧化碳激光或液氮冷冻治疗，避免日光暴晒，不要乱用祛斑产品会导致反弹或者角质层变薄成为敏感肌就麻烦了
      
      以上是对“老师，我今年不知道脸上长斑了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！