健康咨询描述: 暑假140斤,到了寒假回来一测,157斤!涨了近二十斤。。。。想问问什么原因。(在学校零食很少吃,饭也是按时吃,寒假回来也是。唯一就是月经两个月来一次。月经推迟比较厉害。)
目前症状来看,通常是由于激素水平紊乱,引起的月经紊乱,导致脂肪代谢紊乱,同时由于饮食不当,加上运动少,导致能量消耗减少。缓解方法,去医院妇科检测激素水平,调整好月经,同时避免吃能量高的食物,比如五花肉,动物内脏等,适当的多参加有氧运动,比如跑步,跳绳。
病情分析:
你好,根据你的描述,建议你到医院进行抽血化验检查。
指导意见:
不要紧张,放松心情,建议你明确病因,对症治疗,忌吃油腻的食物,适当运动,祝你健康!
请问有什么办法能减下去,我天天步行去学校,来回大约五六十分钟,一天两三个来回。依旧是肥胖不止,外形看不太出来,体重飙升,吓我一大跳。。。
建议你到医院内分泌科进行检查。
病情分析:
为你好,根据你描述的这种情况,你生活规律不吃零食是好的习惯。
指导意见:
对于这种情况,你身体体重增长,月经推迟两个月来一次月经不调的原因。可能是正在青春发育期的可能。正常的饮食,增加体育运动。
以上是对“暑假140斤,到了寒假回来一测”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
请问有什么办法能减下去,我天天步行去学校,来回大约五六十分钟,一天两三个来回。依旧是肥胖不止,外形看不太出来,体重飙升,吓我一大跳。。。
为你好,根据你叙述的这种情况。首先加强运动控制饮食。清淡饮食。尤其是晚上,更加少食。
病情分析:
体重长的多,考虑是吃的多,运动的少。要控制饮食,加强锻炼体重会下来的。
指导意见:
建议您要控制饮食,适当的锻炼,如果月经总是不规律,建议到医院化验一下激素六项看看。找一下原因。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,建议你一定要加强体育锻炼。要想减肥,管住嘴,迈开腿。
指导意见:
你好,根据你所说的情况,这你可能是内分泌失调。建议一定要加强体育锻炼。也可以检查激素六项,查看身体激素水平的情况。做B超,查看卵巢的情况
病情分析:
一方面。冬天穿的衣服比较厚。夏天穿的衣服比较薄。衣物的重量也不少。
指导意见:
另一方面可能是运动比较少引起的。少吃多运动是减肥最有效的方式。平时多运动就会瘦下去的。
病情分析:
你好!根据你的描述这种症状应该和例假不正常有一点的关系,但是也和你的体质有一定的关系。
指导意见:
建议:月经紊乱这种情况最好及时去医院检查一下,吃点中药调理一下慢慢会恢复正常的,有时候因为水土不服会引起月经失调的。平时注意锻炼身体,多参加一些体育活动和游泳等球类运动,这样也有助于减轻体重。身体过于肥胖会增加心脏负担,也会让自己感觉自卑的,还是要积极想办法减下来。祝你幸福。
以上是对“暑假140斤,到了寒假回来一测”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你比原来体重增加十七斤,如一直都是两个月一次的话,也是正常的
指导意见:
建议你在学校要坚持锻炼注意休息不要熬夜,少吃一些辛辣刺激性的垃圾食品,多活动
请问有什么办法能减下去,我天天步行去学校,来回大约五六十分钟,一天两三个来回。依旧是肥胖不止,外形看不太出来,体重飙升,吓我一大跳。。。
你好,你活动量是可以了,那就在饮食上注意少吃垃圾食品,晚上少吃甚至不吃,可以只吃点水果,只有在饮食方面控制
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