血压92-63正常吗

女 | 20岁 2018-03-08 17:21:19 1人回复来自

健康咨询描述：血压92-63正常吗，经常会头昏，下午量的，这个准不准，要怎么办，是不是血压低引起的头昏

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徐新娜 北京积水潭医院副主任医师擅长: 专业方向及特长为心律失常、高血压、冠心病、高脂血症帮助网友：54

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2022-08-27 13:55:23

您好：血压属于正常范围，但偏低。建议您由卧位站立时注意不要过猛，或以手扶物，以防因低血压引起摔跤等，适当加强锻炼。生活要有规律，防止过度疲劳，饮食上加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。