上课时经常瞌睡，坐车不足一百米就可以睡着了

男 | 13岁 2018-03-08 21:32:03 2人回复来自

健康咨询描述：上课时经常瞌睡，坐车不足一百米就可以睡着了，夜晚多梦，孩子十二岁了！身高一米六五，体重一百五十斤！

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2018-03-08 21:35:49 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这样的睡眠不好，多梦，可能和压力过大等导致的失眠。
      指导意见：
      建议吃一些安神补脑的药物，不要喝浓茶，咖啡刺激，创造良好的睡眠环境，适当运动。

2018-03-08 21:38 ask817445132y 追问

比如哪些安神补脑的药适合效果好呢？谢谢

2018-03-09 07:06医生回答：

你好，你最好去医院检查一下在用药，可服用安神补脑液等

汪秀荣主管护师擅长: 痤疮白癜风糖尿病脑梗塞高血压急性胃炎胃十二指肠溃疡帮助网友：23536称赞：38

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2018-03-08 21:39:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据年龄，身高体重，总是犯困，爱做梦考虑，肥胖引起的，与遗传，吃的多，缺乏锻炼有关系。
      指导意见：
      建议有规律的进餐，少食多餐。多吃蔬菜，水果，少吃甜食，面食，高热量食物。鱼肉蛋奶，多做运动锻炼，控制体重。

2018-03-08 21:42 ask817445132y 追问

谢谢医生，现在关键是孩子上学课堂上睡觉，夜里基本上都是按时睡觉的，有什么办法控制改变呢？

2018-03-08 21:44医生回答：

你好，过度肥胖的人，就是因为吃的多，贪睡，不愿意活动，这样形成的恶性循环，主要的是控制饮食，多做运动锻炼。