我性生活比较频繁导致勃起功能不是太好

      病情分析：
      你好，根据您的叙述，现在有勃起不坚的情况出现，主要还是性生活过于频繁。
      指导意见：
      建议您平时多些运动增强体质，不要久坐，要节制性生活。也可以选择口服五子衍宗丸稍微调理一下。
      

      你好，如果性生活过于频繁的话，对身体也是造成伤害的，建议要适度的过性生活，一般一周1到2次或者2到3次，不可过于频繁，平时在日常生活中多吃一些固精壮阳补肾的食物，像牛羊肉，海产品，含锌高的坚果类，枸杞，核桃，黑芝麻，黑豆的。
      
      以上是对“我性生活比较频繁导致勃起功能不是太好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，考虑肾虚，这种情况最好吃中药调理，可以服用鹿胎膏，能够补气益血，期间注意保暖要保持情绪稳定，精神愉快，注意保暖，避免寒冷刺激，突然或过度冷刺激会使血管收缩，不利于康复，注意营养，多饮水，不要吃刺激性食物。