早上晨练跑步的时候会恶心

男 | 19岁 2018-03-09 06:15:31 4人回复来自

健康咨询描述：早上晨练跑步的时候会恶心，嗓子不舒服，还会有痰产生，是怎么回事啊？

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朱文晶主治医师擅长: 急性上呼吸道感染和急性支气管炎、慢性支气管炎、慢性帮助网友：9049称赞：4

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2018-03-09 06:16:47 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您的情况可能是反流性食管炎，也有可能是急性咽炎的现象。您的情况需要到医院诊疗，明确诊断，及时针对性治疗。
      指导意见：
      建议您，平时要加强营养，加强有氧运动，提高抵抗力，可以多吃富含蛋白质，维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。

刘煜徐州和平妇产医院主任医师擅长: 鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，过敏性鼻炎，鼻中隔偏曲，扁桃帮助网友：52676称赞：4

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2018-03-09 06:49:03 我要投诉

您好，根据描述来看，初步判断是咽喉炎有关引起的症状。建议使用金嗓利咽丸，氨嗅索口服液促进恢复，平时多饮水，避免进食辛辣食物。

张立文大兴安岭地区人民医院主治医师擅长: 急性喉炎，扁桃体炎，鼻息肉，鼻炎，咽炎等帮助网友：79174称赞：3

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2018-03-09 06:21:21 我要投诉

      根据你所提供的症状，不排除你患有慢性咽炎。建议你平时多喝水，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，戒除烟酒，加强锻炼，增加营养，避免感冒。

      以上是对“早上晨练跑步的时候会恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李连平友谊县人民医院主任医师擅长: 冠心病，心肌梗塞，脑梗塞，脑出血，而且擅长CT和核帮助网友：59846称赞：126

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2018-03-09 06:30:08 我要投诉

你好，你早上晨练跑步的时候会出现，恶心，嗓子不舒服，而且有痰的情况。这种情况是由于运动以后。呼吸道刺激等原因引起的，所以建议您最好还是不要过于剧烈运动。首先做好热身的工作。