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怎样才能使腿瘦下来，可以吗谢谢医生

女 | 15岁 2018-03-10 08:57:24 2人回复来自

健康咨询描述：怎样才能使腿瘦下来，可以吗谢谢医生，麻烦了，拜托拜托试过很多方法都没有用

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袁虎 朝阳县中心医院主治医师擅长: 阑尾炎，疝，胃穿孔，甲状腺等常见病的诊断与治疗！帮助网友：7837称赞：1

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2018-03-10 08:59:27

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。我觉得你正在为大腿肥而感到发愁。
      指导意见：
      建议你可以通过运动减肥。每天坚持跑步半个小时。站在那里的时候可以活动活动四肢。相信两三个月后你就会减肥。

毕振卓朝阳糖尿病医院有限责任公司医师擅长: 糖尿病,头痛,类中风,月经失调,痛风,胃痛帮助网友：13855称赞：1

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2018-03-10 09:04:27 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你叙述的这种情况来看，可以通过节食和运动来达到瘦腿的目的。
      指导意见：
      建议：每天坚持跳绳十分钟或慢跑30分钟以上，运动后不要立即休息，应作退步按摩，放松肌肉，这样做才有利于瘦腿。