病情分析:
你好,根据你的描述考虑是腰椎间盘突出的表现,最好去医院做个磁共振检查。
指导意见:
建议去医院就诊,减少活动,避免受凉,避免劳累,局部热敷,针灸理疗,希望我的建议对你有所帮助。
病情分析:
你好,你的情况考虑是近期劳累或者久坐导致的腰肌劳损。
指导意见:
建议你近期注意休息,不要久坐也不要弯腰工作,可以配合做做腰部针灸推拿缓解疼痛
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