健康咨询描述: 我小时候经常生病,上初中时,由于什么不懂,就滥用药,一咳嗽和一感冒就吃药,去年生了一场大病,一直吃药吃了4个月,天天吃。搞得我现在抵抗力特别差。我希望可以让我增强免疫力。希望你可以帮我,谢谢!
病情分析:
你好,你这个情况建议你平时一定要注意饮食,多吃蔬菜和水果,另外要适当的锻炼一下身体
指导意见:
你好,你这个情况建议你平时一定要注意劳逸结合,另外要注意周围温度的变化,及时加减衣服,预防感冒
病情分析:
你好!根据你的描述,出现这种情况应该加强营养,运动锻炼。
指导意见:
注意休息保暖,避免着凉,加强营养增加抵抗力,多吃高蛋白质食物,多喝水。
病情分析:
你好,通过你描述的这种情况来看,我建议你通过食物来增强自己的抵抗力。
指导意见:
平时可以吃点黄芪来补补气,多吃点高蛋白质的食物。多运动,多锻炼身体。避免吃辛辣刺激性食物,避免熬夜。
以上是对“我小时候经常生病,上初中时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,您的情况有可能是属于大病之后身体比较虚弱,导致的免疫力下降。
指导意见:
目前建议您应该注意补充营养,可以吃复合维生素补充。每天可以进行跑步,半个小时增强你的体质,这个是可以的。
病情分析:
您好。很乐意为你解答。病情回顾:患者,男性,17岁,咨询。
指导意见:
临床建议:第一,一定要增强锻炼,增强体质。第二,注意营养,第三,适当休息。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,首先运动锻炼,平衡,规律的饮食,生活习惯是提高身体抵抗力的主要方法。
指导意见:
再有就是临床上有通过注射丙种球蛋白来提高身体抵抗力。中医提倡明天晚上艾灸足三里,肚脐可以提高身体抵抗力。再有就是经常敲打足三里。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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