我的额头长痘痘了，是不是上火了

      你好，根据你的描述，你额头上长痘痘有可能是压力大导致，建议你放松心情保持愉快的心情，别熬夜。并要多吃蔬菜水果，多喝水。保持局部清洁干燥别用手挤，慢慢会消失.的。
      

      痘痘的起因大多是这两种：一是体内毒素过多导致脸上满脸痘痘;另一种则是油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，建议不要频繁洗脸，不要使用磨砂膏和收敛水，不要吸烟;不要抠,挤,挑痘痘;切记不要吃辛辣油炸,高热量的食物，过几天就应该能好。
      

      你好，脸上经常长痘痘是和平时饮食之间有一定的关系的，但是如果反复出现这种长痘痘的情况，那么最好还是来口服一些药物进行控制，比如说可以吃丹参酮胶囊，可以吃米诺环素
      
      以上是对“我的额头长痘痘了，是不是上火了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！