皮肤黝黑脸上豆很多如何让脸变得白一些

      病情分析：
      你好，根据你所述的情况，皮肤黑是黑色素过多，很难改变。
      指导意见：
      建议，减少户外运动，减少紫外线照射，祛痘
      每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用刺激性大的化妆品。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，皮肤比较黑，脸上有青春痘，很想让自已变白。
      指导意见：
      平时外出尽量戴帽子，减少日光曝晒。每晚清洁脸部皮肤，敷美白面膜。多吃水果蔬菜，少吃辛辣的食物。

      黑白是遗传决定的，能变白的方法不好找，只能好好保护，别再黑下去了。少用粉底，肤色深的人爱用粉底，但粉底用久了会更黑，因为粉底一般多少都含铅。
      自制水果面膜可以让皮肤变白。除了在美容院中做面膜以外，还可以在家中使用天然材料自己动手制作面膜。常用的材料有新鲜水果、蔬菜、鸡蛋、奶类、蜂蜜、中草药和维生素液等。用这些天然食物来做面膜敷面，副作用少，不受环境和经济条件的限制，是物美价廉的美容佳品。但是自己调制的面膜不易存放，一次用完为好，以防变质。含有奶类、蛋类的面膜，如一次用不完，也可冷藏，一般可在冰箱内放置3天左右。
      以上是对“皮肤黝黑脸上豆很多如何让脸变得白一些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！