为什么不能作剧列运动在月经时间为什么不能洗头洗澡如

      病情分析：
      月经期主要是出血，导致气血虚弱，容易导致抵抗力下降，如果剧烈活动，劳累，等容易发生疾病
      指导意见：
      因为这个时间抵抗力差，所以一般需要适当注意，但是不是绝对的，只要自己身体好，运动没有感觉疲劳，就可以运动

      你好，一般月经期洗澡只能洗淋浴，不可洗盆浴，月经期间应避免剧烈运动，如长跑、游泳等，也应避免过重的体力劳动；注意饮食，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意休息避免劳累
      

      你好，很高兴为你解答。女性月经特殊生理期，所以说要避免生冷寒凉的食物，不要做剧烈的运动，否则的话有可能导致月经量过多或者月经不调。
      
      以上是对“为什么不能作剧列运动在月经时间为什么不能洗头洗澡如”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！