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朋友你好，从上面的情况考虑来看。偶尔的一次什么有伤害的建议，不要太担心，如果是长时间那么考虑会对身体有一定的伤害，所以建议最好不要躺在床上看书。
我今天脸上就长了一颗痘痘，是不是昨晚没洗脸有关
考虑是有关系的建议下次洗完脸之后再睡觉。
那我就这一次会有很大的影响吗
考虑不会的，不用太担心，下次注意就好了。
你好，根据你的上述问题，只是一天晚上睡觉前没有洗脸对皮肤的伤害是不大的，建议养成睡前洗脸的习惯，因为皮肤晚上也是会呼吸的，在清洁后使用一些护肤用品。
然后今天就长了颗痘痘，很烦，真的影响不大吗？就昨天一次啊
长痘痘应该和一次的睡觉前不洗脸没有关系的，可能与最近休息不好，或者进食辛辣刺激性食物有关。不要太紧张的。
好像是的，最近晚上睡的都不是很踏实
要调整好心态，保证规律的睡眠起居状态，就没有问题的。
拿毛孔会堵塞吗，一次不洗脸的话
一次是不会的，放心吧。
真的吗，我已经纠结很久了
真的没有问题，放心吧，不要再纠结这个问题了
你好，很高兴可以回答你的问题，根据你的描述，如果平时化妆或者化浓妆的情况下，是必须要进行洗脸卸妆的，以防毛囊孔的堵塞，而引起痘痘的产生。如果平时不化妆，只是擦一些润肤乳的话，当然也要进行洗脸，但是偶尔一次也没什么。
以上是对“昨天晚上在床上看书，然后睡着了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
但是我今天脸上就长了一颗痘痘是不是和昨晚没洗脸有关
你好，也有可能，所以要保持个人卫生，尤其是你现在是青春期，更容易起痘痘
那这样毛孔会堵塞吗
你好，粉尘落到皮肤上，会堵塞毛孔。平时要饮食清淡，少吃油腻辛辣刺激性食物。
病情分析：
你好，这个情况最好还是要注意临睡前注意一下皮肤的清洁就可以的。
指导意见：
白天外出粉尘比较多，对皮肤有一定的伤害的，建议还是做一下日常清洁洗护就可以的。
那这样一次会造成毛孔堵塞吗
偶尔不会的。
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