我经常手淫，两个月前出现了尿频尿急

      你好，手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。影响性功能。
      

      你好：根据你所描述的情况，手淫是一种自我性满足行为，青春期青少年偶尔为之也无可厚非，青少年进入性成熟期出现手淫也属正常，长期频繁手淫就会影响健康了，会使人精神萎靡不振，不仅会消耗过多的体液，导致性功能障碍，丧失进取心，记忆力减退，影响学习进步，也会降低性欲，影响以后的生活，建议尽早改正不良习惯，培养健康的兴趣爱好，确保身心健康，建议你彻底戒掉这个不良习惯。你目前出现的症状就是以前长期手淫所致，所以恢复也需要一个漫长的过程不要着急。
      

      病情分析：
      根据你说的情况，现在还是和熬夜有主要是的关系的，现在就是注意休息好，注意不要吃辛辣的食物，注意不要手淫了。
      指导意见：
      我的建议是，现在就是注意增加自己的抵抗力，注意不要吃油腻的食物，注意锻炼身体，不要饮酒。
      
      以上是对“我经常手淫，两个月前出现了尿频尿急”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！