健康咨询描述: 睡觉醒来后,大腿胯骨处疼,睡觉走路都疼,躺着抬腿落下时,里面有嘎巴一声响
你好。您的大腿睡觉和走路都疼痛。抬腿落下时,关节嘎巴嘎巴响。可能是由于缺钙导致的。可口服钙片或葡萄糖酸钙,多晒太阳,促进钙的吸收。多吃含有钙的食物,牛奶,豆浆大豆腐。牛羊肉。鱼虾。多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物。加强营养。增强体质。减轻疼痛。
云南白药气
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