1、手淫，10年左右

      指导意见：
      你好，你的描述已经看到，属于很明显的之前长期手淫引起的肾阴虚症状，建议应该注意饮食的清淡，再就是使用点中成药滋补肾阴降火进行治疗的。

      病情分析：
      这个情况一般的青少年有适当的ZW属于正常现象，不需要完全解除，但是不能过频，
      指导意见：
      按照患者的临床表现，应该是属于一个中医学的肾阴虚，可以用中医治疗，可以用滋阴补肾，益气固表的治疗方法治疗，可以用六味地黄丸加减。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。你的这种情况考虑和长期的不良习惯有一定关系。
      指导意见：
      建议戒掉上述不良习惯，注意锻炼身体，增强体质。考虑口服六味地黄丸，如果是症状不缓解，最好去医院看中医进行调理。你的这种情况如果回复看不了，最好重新上一下系统。
      以上是对“1、手淫，10年左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的这些症状，有可能是有肾虚的原因导致的，你最好到医院看看中医调理。
      指导意见：
      建议，平时注意休息，作息生活规律，少熬夜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情轻松舒畅，多锻炼，增强免疫力。

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述考虑应该是脾肾阴虚引起的不适症状。
      指导意见：
      建议吃点治疗肾虚和脾虚的药物如六味地黄丸和归脾丸，多吃水果蔬菜。慢慢就会好的！