我属于梨型身材就是上班不分的话很瘦但是下半部分的腿

      你这种情况建议采取科学规律的生活方式，最好每日三餐每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物，每天坚持有氧运动一小时以上，建议平时经常游泳，骑自行车快走，慢跑比较好。
      

      病情分析：
      你好，身材与先天遗传，后天的自身发育都是有一定关系的。
      指导意见：
      建议你不要太焦虑紧张，不要太纠结，健康的就是最好的。建议多吃新鲜水果蔬菜，少吃肥腻的，油炸的食品，保证饮食睡眠规律，不熬夜。可以进行适当的体育锻炼，比如跑步，跳绳，打球等。
      

      病情分析：
      你好…很多女孩子都是这样的，身材，因为女人不像男人，他总爱运动，女人喜欢坐着
      指导意见：
      主要还是说通过运动来减肥吧，因为下肢肥胖的话，主要就是以游泳啊慢跑啊来进行减肥
      
      以上是对“我属于梨型身材就是上班不分的话很瘦但是下半部分的腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的是身体不匀称，上半身瘦，下半身腿很粗，怎么调节好一些？
      指导意见：
      分析：你的情况可以适当的增加腿部的运动，能够减掉脂肪，使腿部细下来。饮食是可以正常饮食的，不然身体营养不良。也可以天天泡热水澡，消耗脂肪。
      

      病情分析：
      你好？感觉自己是梨型身材，腿不，希望通过一些简单的运动使腿变细了
      指导意见：
      根据你的情况，建议通过几种锻炼的方法，可以使腿变细点，做瑜伽，跳绳每次10分钟，躺在床上做骑自行车的姿势200-300下，做下蹲20-30分钟，坚持下来，肯定有效