有问必答网整形美容科整形外科 → 结婚十几年,生了两个女孩

结婚十几年,生了两个女孩

女 | 40岁 2018-03-11 11:47:02 3人回复 来自

健康咨询描述: 结婚十几年,生了两个女孩,可是最近老是阴吹,我知道那是阴道有些松弛了,所以想知道怎么做可以有效的缩阴呢。

想得到怎样的帮助: 简单有效的缩阴运动该怎么做呢

回复区

王余丽
王余丽 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 擅长肝炎的护理,各种传染病的护理,艾滋病,肾内科 帮助网友:20185称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-11 12:01:53 我要投诉

      你好,简单的运动缩阴方法是首先,平躺床上,两脚伸直合,两手平放掌心向下也伸直,然后双腿微微屈起.然后用力把整个腹部提起成弧形,你会发现,你的臀部跟大腿都夹的好紧…停留大约一秒后放下,再重复,刚开始作缩阴运动比较累,大约做个10次,然后逐日增加到每天只要做20-30个.就能达到缩阴的效果.
      

赵修美
赵修美 护师 擅长: 乳腺增生,宫颈糜烂,子宫肌瘤,外阴瘙痒,宫颈炎,乳 帮助网友:15952称赞:4
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-11 11:56:41 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的叙述情况,主要考虑尽量去正规医院具体检查一下,平常尽量注意保暖。
      指导意见:
      您好,建议您放松心情,注意休息,尽量多做一点憋尿运动,慢慢就会恢复的。
      

zsdoc83474068hy
zsdoc83474068hy 其他 帮助网友:203
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-11 11:52:59 我要投诉

      你好,缩阴运动安全不伤身体,首先,平躺床上,两脚伸直合,两手平放掌心向下也伸直,然后双腿微微屈起。然后用力把整个腹部提起成弧形,夹紧臀部和大腿,停留大约一秒后放下,再重复。
      
      以上是对“结婚十几年,生了两个女孩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 阴吹

挂号科室:妇科

温馨提示:
局部肌肉锻炼,除了产后保健操外,着重进行盆底、肛门和阴道肌肉收缩的锻炼,有助于产道的复原。

阴道经常有气排出,状如放屁,自己无法控制,严重时簌簌有声,连续不断,这就是中医所说的“阴吹”。阴道经常有气排出,状如放屁,自己无法控制,严重时簌簌有声,连续不断,这就是中医所说的“阴吹”。祖国医学所说... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:妇女人群 常见症状:阴道经常有气排出,状如放屁,自己无法控制[详细] 是否医保:-- 治疗方法:运动疗法、中医治疗
快速问医生下载

用药指导/吃什么药好

依西美坦胶囊

依西美坦胶囊

本品适用于以他莫昔芬治疗后病情进展的绝经后晚期乳...[说明书]

枸橼酸托瑞米芬片

枸橼酸托瑞米芬片

本品适用于绝经后妇女雌激素受体阳性或不详的转移性...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由