老人加大高血压药量，现在控制在160左右

      高血压患者，首先需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，保持乐观的情绪，其次需要低盐低脂饮食，也就是少油少盐饮食，第三，每天还要参加适当的户外运动，第四，定期复查血压，如果通过饮食和运动，以及控制体重，不能将血压控制在正常范围内，那么就需要加降压药物来控制血压，建议高压控制在120毫米汞柱左右，低压控制在80毫米汞柱左右。最后，现有证据表明，降低心脑血管风险的最好办法是坚持地中海饮食或地中海式饮食模式，即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物，富含微量元素和酚类物质的食物，以及减少添加钠盐食物的摄入。地中海饮食能够大大降低血压，降低心脑血管风险。
      

      指导意见：
      您好，现在高血压是160，考虑控制还不是很理想的，这个情况下建议最好是更换一下药物的，而且平时要注意避免高胆固醇，高脂肪的食物，并且注意生活规律，不要过度劳累，要注意保持充足睡眠。
      

      病情分析：
      高血压是体循环动脉血压增高，属于慢性疾病，会有头晕，心悸等情况
      指导意见：
      治疗以降压控制血压达标为目的，一般可以服用拜新同，珍菊降压片等，定期测量血压
      
      以上是对“老人加大高血压药量，现在控制在160左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这样的血压数值还是高，不能减轻药量，应该换用其它的降压药治疗。
      指导意见：
      平时坚持适度的运动，以舒缓柔和的方式为主，如散步.听轻音乐.打太极拳等，保持心态乐观积极。