健康咨询描述: 您好,我六十多岁了,较瘦。脸部皮肤松弛下垂,皱纹较多,请问吃胶原蛋白肽能有效果吗?有什么可以改善的好方法?谢谢。
你好根据您的情况描述,考虑是皮肤缺乏胶原蛋白所导致的典型症状,建议您可以口服一些胶原蛋白肽进行补充,平时一定要注意皮肤的护理,多擦一些精华素类的护肤品,对皮肤恢复弹性也有帮助。
可以的。我们应该从14岁开始就留意胶原蛋白的流失,0-14岁,人体胶原蛋白含量80%,基本属于零流失;
14-20岁,人体胶原蛋白含量75%,每天流失5%,需要注意流失问题,但是可以弥补;
20-25岁,人体胶原蛋白含量60%,每天流失10%,经前黑眼圈、肌肤干燥出现表情旦花测拘爻饺诧邪超矛纹、无光泽,每天需要补充3-4克胶原蛋白;
25-45岁,人体胶原蛋白含量为40%,每天流失25%,皮肤腺分泌减少,睡眠不好、肤色晦暗、晒后难恢复、色斑出现、真性皱纹越发明显;眼角、嘴角开始下垂,皮肤弹性下降、松弛,肌肤脆弱敏感,每天需要补充5克胶原蛋白;
45岁以上,身体胶原蛋白含量小于35%每年1%的速度流失,除了以上的问题以外还会伴随有颈纹加深、面部及身体有老年斑出现,周身肌肤松弛、胸部下垂,皮肤干燥脱屑情况严重,这是就需要长期补充5-7克的法澜秀胶原蛋白。法澜秀胶原蛋白是法国进口,100%纯深海鲑鱼胶原,深海鲑鱼胶原的结构是最接近人体胶原结构的,补充效果也是最好的。
以上是对“我六十多岁了,较瘦。脸部皮肤松弛下垂”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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