我上个月一个月来了两次月经
健康咨询描述： 您好！我上个月一个月来了两次月经。15号一次（少量褐色），25号一次（正常经期日期，血量正常）。本人三月初开始减肥，摄入少量碳水化合物，但是每天保证肉蛋菜奶。三月底轻断食两天喝果蔬汁，月经期间正常饮食。几乎每天运动一个半小时（跑步＋力量训练）。这个月11号又来了月经（仍然是少量褐色）。我以前从来没有出现过这种情况，就是从密集运动开始才出现。以前看过中医，我是月经期间痛经型的，自从运动后就没有疼过。还有就是，本人从来没有性生活。我想咨询一下医生这种现象出现的原因以及要采取措施什么。谢谢
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回复区
病情分析：
你好，根据你的描述应该是生活方式的改变造成你月经不规律了。
指导意见：
月经不调受很多因素影响，比如情绪起伏过大、疲劳、受冷、生活不规律等，另外减肥一定要科学。
病情分析：
您好，这种情况常见于月经不调所致，与节食减肥有关，多观察。
指导意见：
建议口服益母草颗粒，妇科调经片治疗，加强营养，多吃高蛋白高营养饮食。如果不能缓解及时到医院就诊治疗。
病情分析：
你好，根据你的描述，月经中期有少量褐色分泌物，这种情况，应该是排卵期出血。
指导意见：
建议，不要紧张，保持情绪稳定，注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，平时多喝水，多吃新鲜水果。
以上是对“我上个月一个月来了两次月经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 痛经
温馨提示：
不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。
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