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2月8日跳舞右脚扭伤

女 | 26岁 2018-03-12 08:26:10 7人回复 来自

健康咨询描述: 2月8日跳舞右脚扭伤,是脚底和脚右侧,现在都一个多月了,脚底和侧面一走路还疼,脚背也有点疼,到底是怎么了

医生回复区

郑庆祥
郑庆祥 济南市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,股骨头坏死,强直性脊椎炎,骨 帮助网友:27208
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2018-03-12 08:45:05 我要投诉

      跳舞导致脚扭伤首先要注意休息,避免剧烈活动,尽量减少负重,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合中药汤洗效果更好,如果症状不缓解就需要去医院拍片检查排除骨折,以免延误治疗
      

陈安富
陈安富 内江市第一人民医院   副主任医师 擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手 帮助网友:179621称赞:3729
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2018-03-12 18:13:00 我要投诉

      指导意见:
      你好,目前的情况是扭伤了这个脚一个月了,疼痛明显,这个可能是韧带损伤较为厉害,另外就是不除外骨折,如果疼痛厉害,最好是拍片看看的,还有就是这个局部的地方可以喷洒些肿痛气雾剂利于改善的,注意多休息
      

杨怀云
杨怀云 主治医师 擅长: 小儿心肌炎,小儿感冒,扁桃体炎,消化不良,淋巴结炎 帮助网友:24662称赞:245
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2018-03-12 08:35:29 我要投诉

      病情分析:
      就你描述的情况来看,这种一般都是肌腱韧带软组织拉伤,损伤以后引起的疼痛,骨头一般没事。
      指导意见:
      你能做的就是口服上述及活血止疼的药物,局部做做理疗,现在建议你每天用热水泡泡脚比较好,恢复比较慢。
      以上是对“2月8日跳舞右脚扭伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-03-12 08:39 ask84035779m2 追问

谢谢医生,我5月20号要参加马拉松比赛,预计到时能恢复吗?

2018-03-12 08:39医生回答:

你到5月20号还有两个月的时间,一般就恢复到正常了,不用担心了。

黄觅亨
黄觅亨 其他 帮助网友:20751称赞:143
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2018-03-12 08:36:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况分析,考虑可能是由于扭伤了筋骨引起的。
      指导意见:
      建议可以多使用活络油或者云南白药涂抹按摩一下疼痛的部位,另外也可以通过热敷,由于未完全痊愈,所以,跳舞就不要持续时间长,希望对你有帮助。
      

李晓
李晓 新蔡县人民医院   副主任医师 擅长: 脑血管病及脑外伤等所致的偏瘫,外伤等所致的截瘫的康 帮助网友:15526称赞:4
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2018-03-12 08:44:50 我要投诉

      你好,根据您的描述,这种情况不排除和肌肉和软组织损伤引起的上述情况,您这种情况一定要注意,拍一个x光片,看看有没有骨折的现象,可以外用一些沈阳气温差距,口服一些活血止痛胶囊等药物进行治疗。
      

李会尧
李会尧 医师 擅长: 急性上呼吸道感染,颈肩腰腿痛,小儿感冒 帮助网友:13093称赞:201
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2018-03-12 08:54:42 我要投诉

      病情分析:
      请问这种情况下当时患者都做了哪些处理或者检查,现在脚还有没有肿胀的情况出现呢?
      指导意见:
      首先这种情况当时都是怎么处理的呢,另外这种情况下建议你尽快到医院检查一下脚部的x线,看看骨头有没有什么特殊情况。如果有需要尽快的正规除了修养一段时间了。
      

李任
李任 护师 擅长: 美容,整形,祛斑,美白,激光,脱毛,微整形 帮助网友:10424称赞:6
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2018-03-12 14:26:38 我要投诉

      病情分析:
      您好,您这是韧带扭伤没有完全恢复,您最好减少活动。
      指导意见:
      您每天早晚可以用热毛巾热敷5-10分钟,之后用消肿止痛酊轻搓患处15分钟,搓到患处有热麻麻的感觉为止。
      
      以上是对“2月8日跳舞右脚扭伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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