健康咨询描述: 你好,我经常手淫现在小弟弟不硬了,现在做爱的时间也很短,我想问下不去看还有什么方法可以让小弟弟硬起来
你好,你既然有规律性生活了,就要改掉手淫坏习惯,其次有节制的性生活可以有效提高性生活质量,再次可以找中医大夫号脉开药恢复性功能,祝你健康快乐!
你好!很高兴为你解答。根据你的描述,你有手淫的习惯,长期手淫对身心健康都是有不利影响的。另外长期手淫也会导致性功能障碍,有的会引起不孕,建议你改掉这个习惯,树立信心,饮食起居要有规律,学习或者工作不要太累,压力不要过大,放松心情,逐渐会好起来的。
你好,根据你的描述,由于经常频繁的手淫,会导致生殖器敏感度降低,而引起阳痿早泄。建议及时戒除手淫习惯,养成良好的作息时间,避免熬夜,少吃辛辣油腻刺激性食物。平时在饮食中可以多食用一些补肾的食物,比如动物的肾脏,羊肉,枸杞,桑葚,韭菜等。建议口服肾宝片等。
以上是对“我经常手淫现在小弟弟不硬了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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