健康咨询描述: 我自己患有强迫症,明知已做好的事情不放心,反复检查,患有强迫症怎么办?
想得到怎样的帮助:患有强迫症怎么办?
你好,很高兴为你提供咨询服务,根据你的描述得知你患有强迫症,强迫症是精神病一类的疾病,建议到当地正规医院的精神病科或者心理咨询科就诊,请医生可以系统的药物治疗。
患有强迫症,首先要去精神卫生中心就医,是根据轻重来选择适当的治疗方法的,中重度的是需要吃药治疗的,轻度的可以通过自我调整和心理治疗。平时多培养些兴趣爱好,每当出现强迫的时候,一定要学会转移注意力,找一些其他感兴趣的事情投入的做,学会顺其自然的生活,你可以看看身森田疗法。
以上是对“患有强迫症怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据您的描述,强迫症,主要是精神压力过大。紧张等原因引起到
指导意见:
这种情况首先要放松心情,减少压力,多和朋友家人沟通,多运动,多锻炼,养成良好的生活习惯和。饮食习惯
病情分析:
强迫症是一种心理上的疾病,您有条件的话,应该找心理医生给您做一下心理疏导。
指导意见:
日常生活中应该减轻精神上的压力,注意自我控制。可以多参加一些体育运动,跳舞,打球,登山,跑步,都可以增加与他人交流的机会,另外转移下注意力。
注意力成功转移了之后,这种强迫的症状会得到控制。
病情分析:
强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
指导意见:
根据你描述的情况,建议去医院找心理医生,进行心理疏导,如果还有什么疑问可以随时咨询我
心理分析:强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,最常见的情绪中存在一种焦虑的状态。心理指导:关于强迫症的治疗,首先要得到亲友的支持和肯定。帮助患者学会放松心态,感受到家庭的温暖和关怀。或者培养某些业余爱好转移一下自己的注意力。
以上是对“患有强迫症怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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