劈叉抻着筋要冷敷还是热敷

      根据你的描述，应该是损伤到大腿内侧的肌肉及韧带，而导致的疼痛，应休息制动为主，不宜过量体育运动，可口服消炎镇痛药物及活血药物辅助治疗。一定要等恢复好了再运动，不然到时形成慢性劳损
      

      病情分析：
      你好，这需要先冷敷，然后热敷等，这可以改善，最好局部按摩等。
      指导意见：
      同时建议结合医生外擦云南白药等，同时建议注意休息，加强饮食营养等，最好不要过度劳累的。
      

      病情分析：
      根据您的叙述，您的情况考虑是抻伤的表现。一般情况下在抻伤后的24小时内冷敷，在伤兵的24小时后热敷治疗。
      指导意见：
      可以考虑选择云南白药或者选择桂枝茯苓丸来帮助恢复。避免再发生损伤的问题。请保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。注意饮食营养。
      
      以上是对“劈叉抻着筋要冷敷还是热敷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您描述的情况，一般24小时内是冷敷，24小时之后热敷，促进血液循环，建议这几天要注意休息，最好能去骨科看看有没有受伤。