腰疼好久了，拍片也拍了说没事

      病情分析：
      那就是多注意休息，晚上十点休息。睡硬板床进行慢慢护理的。这个急不得的。
      指导意见：
      记得不要受凉的。假如是受凉了也容易出现这个腰疼的。然后是可以去康复科做下理疗的。
      

      你好，根据你提供的病情。很有可能是韧带炎所致建议你先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛平时应该避免久坐久站及弯腰活动。
      

      您好，很高兴为您解答问题！按您的描述，首先考虑尽快去医院就诊完善相关辅助检查等，是否是腰肌劳损，及时干预对症支持处理！比如康复训练等
      
      以上是对“腰疼好久了，拍片也拍了说没事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这位朋友，根据您的描述，导致腰疼的原因有很多，如肌肉劳损，前列腺炎症泌尿感染，以及肾结石等，都会导致腰疼，建议您到医院做具体的检查，确诊治疗，希望能帮到你，祝你身体健康
      

      你好，建议还是多注意休息，不要运动量过大或者过于剧烈，以免再次引起腰部损伤，局部注意保护。避免潮湿或者受凉，可以通过热敷缓解症状，希望对你有帮助
      

      您好，您的这个只能确定腰椎的骨头和腰椎没有影响，这个我觉得有可能是腰肌劳损的问题，有可能是用中等因素所导致的，您可以局部通过按摩理疗等方法治疗，另外可以考虑使用膏药的。
      

      你好，你这种情况多是久坐导致的腰肌劳损腰疼。建议，一先保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体
      
      以上是对“腰疼好久了，拍片也拍了说没事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的情况要做，首先要注意休息，避免劳累，外伤受凉，睡硬板床，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免弯腰，腰围固定，休息的时候拿下来，腰背肌功能锻炼，局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛，药物盐酸乙哌立松，如果不能减轻，需要完善腰椎椎间盘ct或者核磁共振检查，看一看有没有椎间盘突出症。