跑步(慢跑)之后肚子左右两遍会感到特别疼 请问是怎

      跑步的时候会出现腹痛，一般是由于在跑步的过程当中，吸入凉空气而引起肠道内胀气，引起肚子疼痛。或者跑步过程中受到冷空气的刺激，引发肠痉挛，引起腹痛。这种情况要根据个人疼痛的性质，以及个人的体质作出判断之后，再采取对症治疗的措施。如果跑步时出现了腹痛，可以通过用按摩或者是热水袋热敷的方式，能够促进血液循环，缓解平滑肌痉挛而引发的肚子疼痛。在这期间应该注意不要喝凉水，否则会导致肠痉挛，加重肚子疼痛的现象。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况，在跑步后，感觉肚皮两侧疼痛。
      指导意见：
      你好，根据你所描述的这种情况，可能是由于跑步后进入其韧带的牵拉导致的腹部疼痛。
      

      病情分析：
      你好，你说的这个情况，我肚子两边疼是因为你的换气方式不对。
      指导意见：
      建议你平时跑步的时候一定要学会换气，然后跑完之后多走几步，不要立马躺下或者蹲下
      
      以上是对“跑步(慢跑)之后肚子左右两遍会感到特别疼 请问是怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友根据您说的情况，这是剧烈活动和缺钙的原因，造成的
      指导意见：
      因为身体正处于生长发育时期，需要的钙质比较多。多吃一些含钙高的食物牛奶、豆浆、排骨汤、骨头汤等多晒太阳，有助于钙的吸收。