健康咨询描述: 我吃青菜水果都会觉得寒,就是要吃补的东西,太补也不行!我该吃什么东西好呢!求老师解答
您好,根据您的描述,您的情况如果您是虚寒体质,尤其是脾胃虚寒建议您最好先用中草药治疗将脾胃功能调理正常,再平时注意饮食慢慢调理比较好,牛羊是是温性食物,可以适当多吃一些
病情分析:
你好,根据你说的情况,吃蔬菜水果都感觉寒冷的话,多考虑是因为气血不畅引起的。
指导意见:
建议,你吃水果,可以加热或者煮熟了吃,你不要大补,你可以吃点自己熬的阿胶糕,采取泡脚或者针灸的方法促进血液循环
以上是对“我吃青菜水果都会觉得寒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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