患上白癜风平时该怎么办？

      指导意见：
      你好，白癜风是常见的后天性局限性皮肤色素脱失，治疗一般可选用外用药如他克莫司卤米松苏孜阿蒲，输液使用小牛脾增加机体抵抗力，然后运用内服或外擦补骨脂素配合紫外线或日光照射刺激黑色素形成。
      

      小心皮肤的外伤，外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑素的合成代谢。
      

      避免服用维生素C，维生素C常用于治疗多种疾病，但白癜风患者服用不但无益反而有害。避免强光曝晒，夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。
      
      以上是对“患上白癜风平时该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      患者可以适量地饮用清淡型的绿茶，豆浆。白癜风患者的饮食应合理，尽量少食用刺激性和富含维生素C的食品。患者还要注意平时要多休息，保持作息时间的规律，不宜过度劳累，这也是白癜风的护理常识。
      

      在日常生活中应避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如：鲜橘、西红柿、苹果、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等;不可过食辛辣等刺激性食物。建立良好的起居规律，劳逸结合，避免过度劳累。