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感冒第4天,可以喝豆浆吗

女 | 26岁 2018-03-15 10:20:35 4人回复 来自

健康咨询描述: 感冒第4天,可以喝豆浆吗?还有可以去打球运动一下的吗,还是继续休息比较好?

医生回复区

班高亚
班高亚 开封市中医院   主治医师 擅长: 擅长治疗冠心病,心肌缺血,心律失常,心肌炎等各种心 帮助网友:7865称赞:2
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2018-03-15 10:26:15 我要投诉

      根据您所说的情况,一般来说,感冒期间是可以喝豆浆的,可以适当的进行一些舒缓的运动,不要做剧烈活动。要注意运动期间注意保暖,不要受凉。

2018-03-15 10:28 ask83823888rc 追问

打球的话算是剧烈运动吗

2018-03-15 10:30医生回答:

比如打乒乓球是舒缓运动,如果是打篮球踢足球的话,运动量就是比较大的。从中医上来说,如果感冒期间运动量比较大的话,出汗比较多,容易损伤阳气,这样你的感冒就不太容易好了。

冯献荣
冯献荣 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长肺炎,慢性阻塞性肺疾病,支气管扩张,支气管哮喘 帮助网友:3679
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2018-03-15 10:21:26 我要投诉

      病情分析:
      感冒的话你应该可以喝一点豆浆,但是不要有太过于剧烈你的运动。
      指导意见:
      如果是运动量比较大的话可能容易加重病情,而且你现在应该还继续吃一些感冒灵颗粒之类的药物。
      

张玉兰
张玉兰 济南市中医医院   主治医师 擅长: 支气管哮喘,咳嗽,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病, 帮助网友:10217称赞:9
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2018-03-15 10:28:19 我要投诉

      豆浆可以喝,清淡新鲜饮食,多喝水。不建议去打球,恢复期体质变弱,不适合剧烈的体育运动,散步可以。多休息,好了以后逐步增加运动量。
      
      以上是对“感冒第4天,可以喝豆浆吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

徐亚光
徐亚光 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 尿路感染,肾功能衰竭,肾病综合征,IgA肾病,肾炎 帮助网友:21186称赞:2
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2018-03-15 10:30:01 我要投诉

      是可以喝煮熟的豆浆的。目前你只有感冒症状,有没有出现发热、咳嗽、咳痰?如果只是轻度鼻塞,是可以去打球适当的活动一下,但活动不要过于剧烈,时间也不要过长,如果你感冒症状较重,伴有全身乏力不适,建议继续休息,注意保持规律作息,适当屋内通风。
      

疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)

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温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。

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