健康咨询描述: 对900度左右的近视眼来说,用电脑看屏幕平视、俯视、仰视哪个对眼镜好?具体应该怎么做?
病情分析:
您好,根据描述,患有高度的近视。长时间玩电脑都不好。相对来说,仰视比较好。
指导意见:
建议忌过度熬夜。忌长时间玩手机和电脑。每天坚持做眼保健操。多到户外做有氧运动
病情分析:
高度近视,正常平时就行。平时需要减少看手机,电脑的时间,
指导意见:
避免长时间近距离用眼,视疲劳,干眼症的发生,避免近视度数增加,平时用眼一个小时休息15分钟。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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