睡觉怒踏实是怎么回事？

      根据你描述的发病经过来推测，您指的应该是小孩吧。小孩儿睡觉时不安稳、易醒，最常见的就是维生素D缺乏性佝偻病初期症状，最好查查维生素D水平和骨密度，规律补充维生素D，必要时补钙。
      

      那么宝宝晚上睡觉的时候是什么原因造成的睡觉不安分呢？年龄幼小的宝宝肠胃还没有发育完善，也就是说，吃进去的东西不能很好的消化，有可能会出现肠胃胀气的情况。如果宝宝晚上经常性的翻来覆去睡不好，那么家长可以尝试帮宝宝缓解肚子胀气。对于刚出生的宝宝来说，生物钟还没有形成，也就是不能跟成人一样分清白天和夜晚。所以宝宝会出现睡了短短的时间就醒过来的情况。如果宝宝在晚上睡觉之前不停的闹腾，比如玩得太过于兴奋，也会导致晚上睡觉不安分。同时对于缺乏安全感的宝宝，爸爸妈妈们可以陪着孩子一起睡，让孩子感觉更踏实，晚上睡觉更安稳。
      

      你好，根据你描述的情况和个人的性格，生活习惯，心理有很大的关系，在临睡前过度的兴奋，引起神经兴奋性增高就会出现这种情况，甚至还会引起多梦。建议放松精神，多休息，不要劳累，在临睡前不要过度的运动，暴饮暴食等，必要的情况下去正规医院心理咨询科咨询，治疗，使用中药调理身体。
      
      以上是对“睡觉怒踏实是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，引起多梦说梦话的原因有可能是压力过大、精神紧张诱发。
      另外神经衰弱也可以出现说梦话的情况。建议平时要加强身体锻炼和饮食营养,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，可以口服安神补脑液、睡安胶囊治疗。
      

      如果是年轻人，有这种情况的话，应该排除有没有睡眠呼吸暂停综合征。应该是注意不要让自己太过劳累。建议放松精神，多休息，不要暴饮暴食。