我在办公室上班，才一周

      问题分析：腰椎之所以会压迫神经，是因为椎体的纤维环破裂引起的压迫，一般就会出现放射性的疼痛和麻木建议指导意见：一般的腰椎疾病是因为有突出的情况，这种疾病和久坐，肌肉劳损，受凉等情况有关系
      

      您好，很高兴为您解答，根据您的描述情况。是否有外伤或者不注意扭伤时，如果没有建议先去拍x光，观察是否有，骨头的病变。排除病变后，可以休养治疗
      

      你好，很高兴为你解答。根据你的描述，考虑为坐骨神经痛。建议可以用止痛剂，维生素b族，最好去医院检查一下，平时尽量多运动。
      
      以上是对“我在办公室上班，才一周”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据您的描述，您是出现了胯骨疼痛的表现，您可以根据自己的实际情况考虑选择做个该部位的腰椎进行检查，然后根据自己的实际情况适当的运动。
      

      病情分析：
      有关系。一般都是久坐了就容易出现这个情况的。其次是熬夜多了，或者是一个姿势不动了会出现的。
      指导意见：
      目前就是睡硬板床，每天跑步一个小时的时间。同时是记得辛辣生冷食物少吃。别一直久坐就可以了。
      

      这位朋友你好，根据你的描述，久坐使浑身的重量都压再胯部，有可能是胯部骨头疼痛，你可以适当的运动，避免久做，祝你生活愉快身体健康