有问必答网心理健康科 → 要疯了,长得太丑了。鼻子塌的

要疯了,长得太丑了。鼻子塌的

女 | 12岁 2018-03-15 13:31:28 3人回复 来自

健康咨询描述: 要疯了,长得太丑了。鼻子塌的,眼睛小,嘴巴又大又肥,更何况还是个胖子。身高快到一米七,体重有一百三十左右,快一百四。脸大的要死,脑袋也不聪明,人缘也不好。皮肤黝黑,皮肤上还有红色小痘痘,皮肤还粗糙不得了!!每天上学,每次走在路上都有人骂我。我很自卑,不得不戴上口罩,老师问起来只能拿“鼻炎,见不成风”当幌子。但谁家鼻炎还要每天戴口罩??现在春天,天气十分炎热。尤其是每次上完体育课,我戴的口罩闷死了,但是下定决心也摘不下来。现在我好苦恼啊!别说什么心灵美不美了,网上说谁愿意忽略一个人丑陋的外表,先去看那个人的内心呢?我现在特自卑,本来人品也不坏,为什么那么多人都要骂我,嘲笑我呢?我该怎么办?

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孟庆杰
孟庆杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 慢性胃炎,结肠炎,偏头痛,心肌炎,冠心病,高血压, 帮助网友:42174称赞:1
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2018-03-15 14:17:19 我要投诉

      病情分析:
      从你说的情况看,你太紧张了,你才12岁,俗话说,女大十八变,越变越好看,没什么可担心的
      指导意见:
      你好,建议你放松思想,如果你长大了还对自己的长相不满意的话,可以美容嘛,现在要多参加体育锻炼,努力学习哟

2018-03-15 16:18 ask84060049rh 追问

现在是春天,天气十分炎热,戴着口罩很闷的。但是我摘下口罩就有很多人骂我,我该怎么办?

2018-03-16 05:15医生回答:

你好,建议你放松思想,要勇敢的摘下口罩,相信将来自己会变漂亮的,这只是暂时的,要有信心啊,这样别人就不会再说三道四了

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2018-03-15 14:25:46 我要投诉

      你好,感觉你对自己的都是负性评价,你应该多关注自己的优点长处,每个人其实都有自己的优点和长处的。你身高很高,这个就是很大的优点,并且这个体重并不是你说的很重,平时多运动运动,合理控制饮食,这个是可以达到一定的减肥效果的,平时多对自己进行一下正面的鼓励,培养一些兴趣爱好才能

2018-03-15 16:17 ask84060049rh 追问

现在是春天,天气十分炎热,戴着口罩很闷的。但是我摘下口罩就有很多人骂我,我该怎么办?

2018-03-15 17:25医生回答:

如果真的是有人无缘无故骂你,这个你应该告诉老师

戚雷
戚雷 二级心理咨询师 擅长: 青少厌学,逆反,网瘾,人际关系问题,亲子关系,婚恋 帮助网友:12367
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2018-03-15 14:27:52 我要投诉

      你好很高兴回答你的问题,根据你的描述的情况,正确的认识和评价自己,接纳自己的现状,要去发现自己的长处,树立自信心。自我鼓励,运用积极的自我暗示,正确对比,与别人比较时应该选有和别人差不多的地方
      以上是对“要疯了,长得太丑了。鼻子塌的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-03-15 16:18 ask84060049rh 追问

现在是春天,天气十分炎热,戴着口罩很闷的。但是我摘下口罩就有很多人骂我,我该怎么办?

2018-03-15 16:45医生回答:

你不要理睬他们,这样下去他们就觉得自已无聊

疾病百科| 鼻炎

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