健康咨询描述: 因为我患有强迫症,所以我经常穷思竭虑的思考一件没有意义的事,怎么样缓减强迫症?
想得到怎样的帮助:怎么样缓减强迫症
您好,很高兴为您解答,根据您描述的情况考虑,患有强迫症需要及时进行调节,需要控制不要一直纠结一件事情,可以做些其他事情转移注意力,日常也可以多和人交流,慢慢来调节,如果无法自行调节,可以到正规医院进行心理疏导
病情分析:
你好,根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状,需要积极对症治疗。
指导意见:
一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。
病情分析:
您好,根据您的叙述情况,如果个人控制不住,就要去医院让医生具体检查一下看看。
指导意见:
您好,建议您放松心情,保持平稳心态,不要过度紧张,而且不要经常熬夜,心里压力不要过大。
以上是对“怎么样缓减强迫症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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