可以去测个骨龄。身高和遗传,运动,饮食有关的。长个一般停止生长的年龄是21-24岁,长高的方法:1,充足睡眠很重要,睡眠状态生长激素分泌旺盛,每天23点前睡觉,因为天然的生长激素是在夜里睡眠时分泌的,也就是夜里睡觉时才长身体。2,补充骨骼发育所需的充足钙质,每天一杯高钙牛奶、一个鸡蛋、适量豆制品、同时经常吃鱼虾、瘦肉等。3、每天运动半小时,经常进行跳绳、慢跑、打篮球等跳跃性运动保持骨细胞的活力,让它更快成长。同时,预防骨骺线过早闭合。4,多晒太阳,身体会自行合成维生素D,促进钙质的吸收。
你好,看你的描述。可以到当地医院骨科门诊摄片检查看看长骨的骨垢线是否闭合,如果没有闭合的话,还是能够继续长高的。建议不要熬夜,最好在晚上11点之前睡觉,有利于生长激素的分泌,多吃一些高钙高蛋白的食物,多晒太阳,促进钙质吸收,多做跳绳,打篮球等运动,不要过劳,长期坚持有利于身体的长高。
你好,到正规医院骨科就诊,运动一般有利于身体长高,平时多做户外运动如跳高、跳绳、跑步等,保证充足睡眠,另外加强饮食调理,注重营养补充。
以上是对“今年七月才满17周岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况请问你现在身高是多少?体重多少?
指导意见:
我的意见是拍片没有什么可弄的,去医院后挂号后找医生开单子,交费,然后去放射科拍片就可以啦!
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