健康咨询描述: 医师就是我想咨询一下,我今年刚好18岁,我还想再长高一些,所以我最近在补一些营养,我发现身体好像吸收不了,就是一天要两次左右的大便,和晚上会有遗精等现象发生。
病情分析:
你好,根据你的描述,你现在是青春期,晚上有遗精的现象是属于正常的。
指导意见:
你每天大便有两次左右,如果不是腹泻,应该没问题。有可能是你适当增加营养后,胃肠道的负担加重引起的。人的身高是受遗传和后天的营养有关系。建议你同时应该进行适当的体育锻炼。适当增加营养,不要营养过剩。
你好,医师,我每天早餐一般是吃些馒头,一个鸡蛋一瓶纯奶,中午吃些饭菜,晚上一般我是吃面食,睡觉前会吃一个水果一瓶酸奶,您觉得这样的饮食营养可以吗?
这样的营养可以搭配的很好。
谢谢,医生,就是周末时可能还会煲一些筒骨汤喝,我们老家都有一种习俗,就是大多数小孩都会吃一种田七粉,老人都说吃了能长高,也是搭配高汤一起喝的,您觉得这田七粉这种如何?
田七的功效,我知道它的营养价值很高,长期食用可以能提高身体的免疫力。
对身高有一定的帮助吗
田七粉可能对身高没有关系。建议你可以到医院的骨科去咨询可以拍片检查。看看膝关节的骨垢线有没有闭合。
嗯,我拍过了,接近闭合了,就只能看见一条白线了。
那你也应该去锻炼身体,适当增加营养。争取最大努力吧。
医生,我现在18,身高170,你觉得我现在最大限度还能长多少厘米
这不好估计。你现在的身高还算可以,不算矮。不要给自己增加太大的精神压力。应该顺其自然。
病情分析:
那这就说明肠胃消化不太好的情况的。首先是记得辛辣刺激生冷食物不要吃的。
指导意见:
然后是可以找中医号脉调理下肠胃方面的事情比较好。同时是记得配合上每天跑步。记得拉伸腿部。
病情分析:
你好,根据你描述的你的这种情况影响身高的因素是有多种的。
指导意见:
你好,我建议你在饮食增加营养的同时。进行适当的锻炼,做一些增高的运动。
以上是对“医师就是我想咨询一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,就你描述的情况,你现在18岁,应该是可以继续长高的。你一天两次左右的大便,如果没有异常症状,一般问题不大。晚上出现遗精现象,应该是正常的生理现象,可能与你青春期激素水平影响有关。你需要加强营养,同时需要增加锻炼。
指导意见:
建议您平时要加强有氧运动,提高抵抗力。平时可以加强营养,多吃富含蛋白质,维生素以及钙铁锌硒丰富的食物。
你好,医生,我每天都会有晨练,我还想在买一点钙片吃一下,但是我们老家都会有一种习俗,就是大多数小孩都会吃一种田七粉,家里老人家都会说,吃了这个就能长高,搭配高汤一下喝的,但是特别的苦,您觉得那个是钙片好一点,还是田七粉好一些呢
你好,可以服用钙片。
嗯,谢谢您
不用谢,愿我的回答能够给予你帮助。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,今年刚好18岁想要长高,在补充营养,大便一日两次,如果不是稀,也属于正常,和吃东西多有关系。
指导意见:
如果遗精一周一次也属于正常,建议你多吃些富有营养的食物,如瘦肉,鸡蛋,牛奶,并且积极参加体育锻炼,跳绳,跑步,打篮球会对身高有一定的帮助。
你好,医生,我每天都会晨练,您觉得多少睡眠时间比较好,我现在的休眠时间是22:30-5:50左右,中午会午睡一小时,你看合适吗
你的生活作息时间可以了,别太紧张了。
嗯,谢谢您
不客气的,祝身体健康,生活愉快。
医师,我应该吃什么水果可以有助于长高呢
多吃新鲜的水果就行。
嗯,谢谢您能为我解答
不客气,祝你心想事成。
温馨提示:
注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。
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