154差不多，父母不矮

      指导意见：
      你好，身高的发育主要是自己的遗传因素决定的，另外就是这个身高的明显的发育年龄一般来说18岁以下，目前的这个年龄看差不多19岁了，那么明显的发育空间很少了，自己注意不熬夜，多运动，另外就是顺其自然
      

      你好，人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果。所以平时尽量少吃甜食和糯米，少喝可乐和果汁。盐也是增高的大敌，所以必须保持少吃盐的习惯。胡萝卜是最好食物，尽量每天补充一点胡萝卜。
      

      你好，这个具体要看你骨骺线有没有闭合，建议平时的话可以多吃一些高蛋白高营养以及含钙高的食物，做一些跳高打篮球的运动，还有就是要合理的安排自己的休息时间，不要熬夜。
      
      以上是对“154差不多，父母不矮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，一般可以先去医院拍片，看自己的骨头骨骺线有没有闭合，如果还没有闭合就可以继续长高，如果闭合就基本不能长高的了。没有闭合吃点钙和维生素d
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，目前身高是有点矮，这个和基因和后天的因素有关系！
      指导意见：
      你好，建议营养饮食，增强体育锻炼，还有可能长高的，不要可以相信增高的药物，希望对你有帮助！