健康咨询描述：我的脸胖乎乎的

      你好，脸型有时受遗传因素的影响，建议你保持平和心态，养成科学的饮食习惯，讲究饮食卫生和饮食营养，给予低盐，低脂，低热量的食物，加强运动，特别是有氧运动，持之以恒，一定可以达到减肥的目的，瘦人先瘦脸，同时你还可以通过发型，穿衣打扮等加以修饰。
      

      你好，最简单的还是控制自己的饮食，平时少吃点油腻的东西，每天坚持做瘦脸按摩，每天有良好的睡眠质量，睡足8个小时能够让皮肤及身体的新陈代谢，都能充分获得休息及滋养
      

      你好，根据你的描述，如果不想通过手术，做到脸部变小，变瘦，那么只能通过少吃饭，多运动使体重下降，从而达到使脸部变瘦的效果。
      
      以上是对“健康咨询描述：我的脸胖乎乎的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况的话与个人的体质是有很大的关系的，得注意及时的进行身体的调理的。
      指导意见：
      一般的话主要是适量的控制饮食的，多吃些新鲜的水果、蔬菜的，坚持进行身体的锻炼的，会有较大的改善的。