健康咨询描述: 吃了含有西布曲明的减肥药8天,出现了副作用今天停药了,8天一共吃了6粒胶囊一共瘦了五斤,想知道停药继续合理控制饮会不会反弹,会不会变成肥胖体质越来越胖!谢谢!
病情分析:
你好,根据你所描述的情况。一般多运动,合理饮食的话,反弹的可能性会很小的。
指导意见:
建议平时多参加体育运动,多吃蔬菜水果,保证良好的睡眠,计划不要用不健康的减肥方式。不管胖与瘦,健康是最重要的。
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,考虑是超重的可能性比较大。
指导意见:
根据你的情况建议低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,忌辛辣生冷等刺激性食物,适当锻炼控制体重,不要吃零食。合理膳食。
病情分析:
你好,根据你的描述,如果继续控制饮食,适当多运动,是可以保持体重的。
指导意见:
建议生活规律,清淡饮食,适当多运动,使每天摄入的热量与运动消耗的热量平衡,
以上是对“吃了含有西布曲明的减肥药8天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
任何减肥药都有副作用,不是伤胃就是伤肝,虽然效果快,但副作用明显,所以,应该选择健康的方式来减肥。根据你说的情况,目前已经瘦了一些,仅仅靠控制饮食恐怕不行。应该要进行运动,同时控制饮食,要不断地坚持这样,才不会反弹。
病情分析:
你好,饮食上控制起来不会反弹的,再加上运动效果更好。
指导意见:
建议你要养成良好生活习惯,禁熬夜,晚饭要少吃,禁食零食甜食,多运动,不但能维持,还能瘦下来。
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