我老是三四天不解大便

      病情分析：
      您好，根据您的描述您经常便秘，便秘的时候腹部有疼痛的症状，大便排出后疼痛症状好转，考虑还是由肠道消化不良便秘引起的
      指导意见：
      建议您平时饮食多注意清淡饮食，多吃水果蔬菜，饮食忌辛辣刺激性和生冷的食物，多吃苹果，香蕉等通便的食物，预防便秘，多喝水，可以服用健胃消食片等促进肠道消化的药物治疗调理
      

      根据你的描述。你应该就是慢性便秘，平时注意一下，饮食，多吃富含纤维的食物，粗粮、蔬菜水果，可以补充一点肠道益生菌，例如乳酸菌素片或金双歧。
      

      病情分析：
      初步估计你的情况属于脾胃阳虚引起的消化不良胃肠道蠕动差导致便秘的症状
      指导意见：
      建议你最好及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，注意休息不要熬夜，不要吃油腻辛辣刺激食物。
      
      以上是对“我老是三四天不解大便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你所描述的这个问题，肚子老是疼应该和便秘有关系。
      指导意见：
      平时要多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣等刺激性的东西，养成每天定时排便的习惯。
      

      病情分析：
      您好，您这种情况是便秘，肚子痛也是便秘引起的，因为大便干燥，所以肛门里急后重。
      指导意见：
      根据您的情况描述，建议您多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，多进食粗粮，适量运动，多喝开水，养成定时排便的习惯，对您的症状改善有帮助。