我现在15岁了，我已经手淫2年多了

      戒除手淫的前提是要保证有一个健康的心态，不要接触色情淫秽的东西，以免产生不健康的思想。建议多出去运动，和朋友们多多沟通，有利于身心健康。平时可以吃些补肾的食物，例如山药、枸杞等。
      

      指导意见：
      您好，戒掉手淫需要自己控制，平时多参加户外活动，培养兴趣爱好，转移注意力，慢慢戒除，平时多锻炼，避免着凉，避免劳累，注意局部卫生，祝你健康
      

      这种情况是没有药物可以治疗的，只能通过你的意志力。建议多分散一下注意力。另外你这个年纪太过频繁的手淫是会导致以后的阳痿早泄和不孕不育的。
      
      以上是对“我现在15岁了，我已经手淫2年多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所描述的情况，首先考虑手淫过多导致体力消耗大，阳痿早泄，性功能障碍以及会影响日常生活，疲惫乏累，可以伴有失眠，所以建议平时避免手淫，多进行户外活动，多吃优质蛋白，新鲜蔬菜水果，微量元素的摄入等，提高自身免疫力
      

      你好！手淫对身体是有伤害的。戒掉手淫的方法有：清洁外阴，预防感染。合理饮食，戒烟戒酒。禁看黄片和不健康书，多看些积极向上的书，多参加体育锻炼，转移注意力。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个问题来看。这种情况主要是靠自己的意志力。
      指导意见：
      平常特别要注意转移一下你自己的注意力。不要老是想那些引起兴奋的东西。好好学习，锻炼身体。把主要精力放在学习上。