健康咨询描述: 本人2003年3月14,现身高150,最高还能长多少?最低呢?应该多吃点什么?
病情分析:
您好,就您的年龄来看,您正处于青春发育期,您的身高还可以继续增长的,但是具体能够长多高,无法准确的计算,
指导意见:
您好,建议您日常饮食注意补充蛋白质和钙质,比如鸡蛋,牛奶,肉类食物,多运动,保证充足的睡眠,希望我的回答能帮到您。
病情分析:
这个身高是受遗传因素影响的,主要和父母家族遗传有关。
指导意见:
家族里面有个子高的你就可能会长高,所以需要看你父母的身高。饮食的话不要挑食,顺其自然就可以没必要强求。
从您目前描述的情况来看,出现这样的情况,建议不用过于担心。首先每天应该保持良好的生活习惯,一定要保证充足的睡眠,避免熬夜。饮食上可以多吃一些富含钙离子的食物。另外平时一定要多加强运动。良好的体育功能锻炼运动可以使身高还能增长四到五公分,如果目前确实存在身材矮小的情况还可以去当地医院做一下体内的激素检测,判断下是否可以通过注射生长素,达到增高的目的。
以上是对“本人2003年3月14”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你所说的这个情况,你的身高目前算是很正常的。
指导意见:
你现在正值生长发育的阶段,一般女孩子到18岁左右才会发育好,所以你应该会用三年左右的生长时间,这个可能得到1米65左右,正常饮食,适度锻炼会让你的生长发育更加良好的
病情分析:
你好,因为你的年龄只有15岁,所以还没有完全发育好呢。
指导意见:
这个谁也不确定能长多高。不过现在是春天,正是长个的时候,一定要加强营养。多喝牛奶,多吃虾皮。这个可以促使长个的。
病情分析:
你好,看了你的病情描述,这种情况,你现在15岁,还会长得,
指导意见:
建议你这种情况平常要注意生活规律合理饮食多运动,多吃新鲜蔬菜和水果,注意营养,喝牛奶。等
病情分析:
你好,首先身高是有遗传的基因决定。所以需要先看一下父母的身高。
指导意见:
正常饮食就行,不能挑食。这是人正常发育的基础。晚上要早点休息,促进机体生长。
以上是对“本人2003年3月14”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好:
从你述说的情况,分析;
对于身高,一是遗传有关,二是后天营养与锻炼有关。
指导意见:
当下,你只提供年龄,与身高,无法判断你以后能长多高;对于饮食,多吃大骨头汤,老母鸡炖汤等于补钙与营养丰富的食物,有助于长高。
病情分析:
你好,你现在还是发育的年纪,一般身高和遗传性都有关系的。
指导意见:
建议你平时可以多喝牛奶,多吃豆制品,多运动,多晒太阳,多吃新鲜青菜水果祝你健康快乐。
病情分析:
你好:女孩比男孩身高发育的早,在12-13岁为快速增长时期,到19-23岁开始停止增长。
指导意见:
影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、内分泌、性成熟早晚,其中受遗传因素的影响较大。建议增加营养、适量运动、锻炼身体,可以增加身高。
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