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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 两天前跑步后，左大腿内侧疼痛

两天前跑步后，左大腿内侧疼痛

男 | 16岁 2018-03-18 11:25:08 3人回复来自

健康咨询描述：两天前跑步后，左大腿内侧疼痛，没有肿胀，走路不疼，跑步疼，一摁就疼，

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王华明江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富帮助网友：45176

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2018-03-18 11:25:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述，如果出现这样的情况是可以进行涂抹药膏缓解疼痛
      指导意见：
      建议平常不要长时间的用力，很有可能是肌肉拉伤引起的不适，平常注意放松心情。

2018-03-18 11:27 ask84151614ip 追问

几天能好，因为我是田径运动员，过一个月后天我们有比赛

2018-03-18 11:28医生回答：

如果是这样的情况，恢复需要有几天的，需要看你的具体情况

2018-03-18 11:29 ask84151614ip 追问

怎样能好的快一点呢，谢谢医生

2018-03-18 11:29医生回答：

可以涂抹扶他林进行缓解疼痛

白富梁济南市中西医结合医院主治医师擅长: 擅长颈椎病，椎间盘突出，骨头坏死，骨性关节炎，多发帮助网友：38225称赞：1

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2018-03-18 11:26:32 我要投诉

      病情分析：
      您好，出现您说的这种情况，是运动过量导致的，不会有严重的问题。
      指导意见：
      建议您不要紧张担心，也不用服药进行治疗，可以适当进行热敷，慢慢就会改善的。

2018-03-18 11:28 ask84151614ip 追问

几天能好，谢谢医生

2018-03-18 11:29医生回答：

要一周左右的时间就会改善的。

李玲山东国欣颐养集团滕南医院副主任护师擅长: 普外科腹腔镜手术配合，如腹腔镜下阑尾切除术，胆囊切帮助网友：42252称赞：1

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2018-03-18 11:30:16 我要投诉

      你好，如果你长时间的不活动，剧烈运动后体内会产生大量的乳酸，乳酸不能够及时的排出体外，所以会有局部酸痛的感觉，建议你局部热敷理疗，多喝水，促进乳酸的代谢。

      以上是对“两天前跑步后，左大腿内侧疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！