半月板损伤已经半年了

      半月板损伤，至少得制动半年，你前三个月，未发现，现发现了，就是要制动，用骨折挫伤胶囊，口服一个月，现在，有积液，是关节囊有损伤，所以有积液，如果，半月板好了，积液就消失了
      

      半月板二度损伤伴有关节积液，可以暂时保守治疗，避免剧烈活动，注意休息和保暖，尽量减少负重，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷及膏药外敷及膏药外敷以增强疗效
      

      你好，半月板损伤主要就是注意休息，尽量减少关节部位的活动，注意关节部位的保暖，可以做做传统的针灸，由于无法全面了解病情，以上建议仅供参考。
      
      以上是对“半月板损伤已经半年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      半月板损伤，主要是平时劳累或者是外伤引起的，可见局部疼痛不适等症状的发生的
      指导意见：
      你这已经严重，建议最好平时注意休息，热敷局部，针灸治疗，如果不能改善的话，一般需要考虑手术治疗