健康咨询描述: 医生,你好,我今年26岁从去年7月底辞了工作在家考研,结果研究生没考上,现在找了工作也不稳定,到了年龄家里又催结婚,还有一些琐碎的小事儿,我觉得每天生活的特别没有意义,总是高兴不起来,想问问我是不是抑郁了?
你好,很高兴为你解答,根据你讲述的这种情况,可能是家人的压力和工作压力导致抑郁症倾向,首先需要自己学会调理心情,多和家人进行调理心情,空闲时间选择自己喜欢的事情做,充实自己的生活,转移注意力,保持心情舒畅和睡眠充足。
病情分析:
您好,每个人都会经历一些不顺利的事情。就是所谓的低谷期。
指导意见:
这种情况需要及时调整一下心态。如果想要考研,可以一边工作一边考。毕竟考研也不是一件很容易的事情。首先找一下自己喜欢的工作。有寄托,心情就会好很多。
病情分析:
你好:
从你述说的情况,分析;
对于抑郁症,一是具备长时间的心情低落,二者,甚至有轻生的念头。
指导意见:
从你上面的说的,有抑郁的表现,属于轻微症状表现,建议必须即时纠正,与多与朋友交流,做有氧运动。
以上是对“医生,我今年26岁从去年7月底辞了工作在家考研”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要表现的一组精神疾病
指导意见:
养成良好的生活习惯,培养各种兴趣爱好,多参加社交活动,建议多交流,多倾诉
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